BAZA WIEDZY

Starzenie się jest procesem naturalnym, nieuchronnym i dotyczy niemal każdego żywego organizmu. Jest również zjawiskiem bardzo złożonym, obejmującym zmiany na poziomie organizmu jako całości, zmiany narządów, tkanek, ale także poszczególnych komórek. Starzejące się komórki posiadają szereg cech, których precyzyjna identyfikacja i zrozumienie pozwoli opracować strategie mające na celu spowolnienie procesu starzenia i podniesienie jakości życia osób starszych.

Naukowcy nie ustają w poszukiwaniach nowych leków o właściwościach przeciwstarzeniowych. Już teraz wiadomo, że potencjał taki wykazują dobrze znane, stosowane od dziesięcioleci leki, takie jak aspiryna czy metformina. Czy już za parę lat, w ramach prewencji, będziemy mogli wziąć “pigułkę młodości”?

Wśród mechanizmów wyjaśniających przyczyny starzenia – jedną z najbardziej popularnych jest teoria dotycząca wolnych rodników. Na ich powstawanie ma wpływ niezdrowa dieta, stres, toksyny zawarte w naszym otoczeniu, itp. W zwalczaniu wolnych rodników niezastąpione są przeciwutleniacze.

W ostatnim stuleciu średnia długość życia uległa znacznemu wydłużeniu i prognozuje się, że będzie nadal wzrastać. W 2016 roku w Polsce średnia długość życia wynosiła 82 lata dla kobiet i 74 lata dla mężczyzn, co stanowi odpowiednio aż o 6,7 i 7,7 lat więcej niż w roku 1990 (GUS, 2017). Ciągle żyjemy jednak znacznie krócej niż światowi rekordziści. Ludzie najdłużej żyją w krajach takich jak Hong Kong, Japonia, Singapur, Włochy, Hiszpania i Szwajcaria. Przykładowo w Japonii kobiety żyją średnio 85, a mężczyźni 81 lat.